Resenhas - O ano em que menos é muito mais

cheledrum 07/06/2023

Mudança
Foi interessante ver como uma única decisão mudou tanto a vida de uma pessoa. Eu não sou consumista, sou pobre mesmo rs então não tenho muito dinheiro para gastar com "supérfluos", de qualquer jeito sempre temos como economizar. O livro me trouxe muitas reflexões e inspirações

Marina Mendes 17/09/2024

Um ano sem fazer compras. Você seria capaz?

Descubra como isso pode mudar a sua vida!

Com quase 30 anos, Cait Flanders se viu presa no ciclo de consumismo que atinge tantos de nós: ganhar mais, comprar mais, em um looping interminável. Mesmo depois de ter trabalhado para se livrar de quase 30 mil dólares em dívidas de consumo, seus velhos hábitos voltaram a se estabelecer. Quando percebeu que nada do que estava fazendo ou comprando a deixava feliz - apenas impedindo-a de atingir seus objetivos - ela decidiu se colocar um desafio: não faria compras durante um ano inteiro.
O ano em que menos é muito mais documenta a vida de Cait por doze meses, durante os quais ela comprou apenas itens de consumo necessários: mantimentos, produtos de higiene pessoal, gasolina para seu carro. Ao longo do caminho, ela se desafiou a consumir menos de muitas outras coisas além das compras. Ela arrumou seu apartamento e livrou-se de 70% de seus pertences; aprendeu como consertar as coisas em vez de jogá-las fora; pesquisou o movimento de lixo zero; e ainda estabeleceu uma proibição de consumo televisivo. Em cada estágio, ela aprendeu que quanto menos consumia, mais realizada se sentia.
O desafio se tornou uma tábua de salvação quando, no decorrer do ano, Cait se viu em situações que viraram sua vida de cabeça para baixo. Diante das dificuldades, ela percebeu por que sempre recorreu a compras, álcool e comida - e o que isso lhe custou. Incapaz de alcançar qualquer um de seus vícios habituais, ela mudou hábitos que passou anos aperfeiçoando e descobriu o que realmente importava para ela. Misturando a história convincente de Cait com uma visão inspiradora e orientação prática, este livro questionará o que você está priorizando em sua vida - e, muito possivelmente, o levará a encontrar seu próprio caminho para o essencialismo.

Aurora_invernal 07/10/2023

Um livro inspirador sobre mudança de hábitos
É um livro bem curtinho de ler e a sensação de ver ela saindo de seu vício de comprar coisas e beber foi muito boa e muito inspirador para mudanças de hábitos

Bruna 20/05/2024

Vale olhar para a sua vida.
Li sem expectativa e gostei muito. A autora não vem com o intuito de lhe mostrar como viver com menos, mas ela abre o seu intimo para lhe mostrar como sua vida estava e como ela a mudou. Senti falta de uma ida a terapia? Sim! Porém o livro não perde o seu brilho por isso. De forma madura e mostrando as suas quedas e como se reergueu as paginas fluem para uma leitura que indico.

Noemi 05/02/2021

Reflexão e consciência.
Que livro maravilhoso.
O tipo de leitura que nos faz repensar quem nós somos e o que consumimos.
Tirar os excessos permite que nos reencontremos com quem somos, e de quem nos perdemos no meio do caminho que é a nossa vida.

Juliane14 08/02/2024

O Ano que Menos é Mais!
Um bom livro pra quem quer ideias para tentar mudar hábitos e economizar mais.
Porém, como a autora é canadense, a realidade vivida é muito diferente da nossa brasileiros, economicamente falando!
Enquanto ela luta pra pagar a dívida de cartão de crédito, seu maior inimigo, e lidar melhor com os excessos de compras e álcool (o três principais itens que consomem seu orçamento), aqui no Brasil, a gente luta pra conseguir manter as contas mensais em dia, enquanto o valor do aluguel é exorbitante e a cada dia mais o poder de consumo diminui, porque ir no mercado é deixar basicamente seu salário!
Mas há pontos que podem ser aplicados com certeza em nossas vidas brasileiras, como a redução do uso e consumo de álcool, a lista de proibições de compras e a lista do que podemos comprar, saber identificar os nossos gatilhos para compras exacerbadas.
Tirei boas ideias do livro!

Carol 17/01/2022

Livro conta a decisão e a ação para o consumo consciente
Gostei do livro, mas achei que fosse de outro jeito.. O livro em si é uma autobiografia que mostra os pensamentos e angústias da autora durante o processo de limpeza, à medida que sua vida acontece, e as dicas de como fazer só são uma pequena parte do livro. É interessante saber como esse processo se dá com outra pessoa que passou por ele, mas achei que a parte mais prática ocuparia uma parte maior do livro.

Renata Martins 22/02/2022

História da autora
Me vi em várias situações que ela conta da vida dela. Várias mesmo! Desde as bebedeiras ao "minimalismo". A autora tem menos de trinta anos e já passou por poucas e boas. Ela conta desde a sua infância à fase adulta. Como mudou sua vida e acabou com suas compulsões (comoda, bebida e compras). Recomendo a leitura.

Ella 06/02/2022

Então... é uma leitura gostosinha sobre a vida da moça que tem compulsão por compras e o ano todo em que ela se proibiu de comprar. É bom pra passar o tempo, mas é sem embasamento nenhum. Tem que ler e não levar a sério. Faça terapia!

Elisio Rebouças 07/11/2021

O diário de Cait Flanders
Mais para um diário do que para dicas reais de finanças, o livro gira em torno do ano em que a autora decidiu se proibir de comprar coisas desnecessárias. Contando mais seus problemas pessoais, familiares e outros vícios me pareceu mais um diário, porém o intrigante neste livro está que correndo por fora vai entrando em sua cabeça alguns cuidados com compras desnecessárias e economia de dinheiro. Belo trabalho da autora!

Michelle Braga 28/03/2022

Gostei de ouvir este livro, faz a gente pensar em muitas coisas que compramos sem necessidades e como é bom planejar e ter objetivos para alcançar.

Sofy_loyn 28/10/2024

Ops
"Cait descobriu durante seu ano de proibição fatos muito importantes sobre si mesma e que a levaram à vida do vício: não se achava boa o suficiente em diversas áreas da vida, então comprava coisas que a tornassem melhor. Descobrir-se como escritora, leitora, irmã, amante de cachorros e dos animais em geral, viajante e praticante de trilhas foi o que mudou sua vida. Nada disso podia ser encontrado em seus pertences.

Fazer a mudança de casa desta vez foi fácil, não como das outras vezes em que teve de carregar cinco caixas nas quais ela nem sabia o que tinha. Desta vez, restaram apenas uma mochila e uma mala, pois o suficiente ela já tinha: ela mesma."

~Tenho muito oq aprender ainda, eu tenho muito "dependência" nos meus pertences ?~

lili183 28/05/2023

Enquanto eu li esse livro fiquei com uma imensa vontade de desapegar de alguns itens e fazer uma limpeza geral (então creio que a proposta do livro funcionou). Eu enrolei demais pra ler porque eu achei que iria odiar, mas isso não aconteceu.

nay.gba 15/02/2024

Diário de uma ex viciada
O livro é uma autobiografia da Cait em sua jornada para largar a bebida e as compras compulsivas.

Não é bem um guia de como fazer e sim como ela fez. Sem recorte social ou aprofundamento das questões emocionais e culturais que levam a maior parte dos americanos a estarem endividados ou fazerem uso de algum tipo de droga.

O modo que ela fez totalmente independente e sem ajuda profissional é bastante curioso, visto que as chances de recaídas são imensas.
Sou do princípio que se eu não sou especialista eu fico calada, achei perigoso a crítica que ela fez ao AA. (Não que eu discorde do ponto dela), mas que crítica por crítica sem solução não acresce e só afugenta algum leitor que poderia se beneficiar.

Por mais que ela cite fontes, o método dela não tem base científica e acho que é válido mais como um relato pessoal do que guia para organização financeira e pessoal.

"Uma das maiores lições é que, sempre que você pensa em cometer excessos, é porque sente falta de alguma coisa em você ou na sua vida, e nada do que beba, coma ou compre pode reparar essa falta."

Não cabe a mim indicar profissionais de saúde, mas se você oscila entre a depressão e a euforia que leva a problemas com bebida, com dinheiro, com compras e com a sua comunidade busque ajuda terapêutica. O problema pode ser mais que relaxo.

Oswaldo Sandi 01/06/2023

Uma biografia de auto ajuda?
É interessantíssima a história de como a Cait traçou e cumpriu um plano pra mudar toda sua vida com base em limitar seu consumismo!
Acaba por ser repetitivo em algumas partes e entretém mais do que orienta (no caso de quem lê esperando uma fórmula para economizar, por exemplo).
Pra mim funcionou legal, porque levei mais como biografia, fiquei muito feliz com todas as mudanças que ela conseguiu fazer, principalmente em sua saúde e em suas relações.
No mínimo é inspirador!