Raquel Comunale 09/10/2017
James Altucher foi do céu ao inferno umas 18 vezes ao longo da vida. Sempre que estava na crista da onda com dinheiro, oportunidade e sucesso acaba voltando aos velhos hábitos que culminavam no seu fracasso. Contudo em 2008 James percebeu que a crise econômica tornava tudo ainda mais complicado e decidiu, finalmente, definir um método para evitar cair nas armadilhas que o levavam ao fundo do poço. O livro traz algumas dicas que podemos usar para mudar o mindset e entender que são as nossas ações que moldam o nosso futuro.
O “Sonho Americano”
Aquele mesmo sobre viver em uma casa com cerca branca, jardim, um carro na garagem e sorrisos estampados no rosto. Esse sonho foi criado por uma campanha feita pela empresa Fannie Mae que decidiram vender o conceito de hipoteca. O mesmo sonho americano que fez a população nunca se satisfazer. 2 carros, 2 casas, eletrodomésticos descartáveis, viagens pagas com capital do banco, cartão de crédito com juros absurdos. A crise demorou a chegar devido a movimentos políticos contudo, quando ela finalmente explodiu, as pessoas foram coladas diante de uma realidade completamente desconhecida: a corrupção corporativa, a quebra do mercado imobiliário, a crise financeira, falências e o 11 de setembro.
4 Corpos
- CORPO FÍSICO - dicas: se exercitar, evitar excessos (bebida, comida, medicamentos, etc), ter horas de sono suficientes, comer alimentos mais saudáveis. Não precisa ser um maratonista mas tente ficar atendo as suas escolhas e o quanto elas impactam o seu corpo (e sua vida).
- CORPO EMOCIONAL - dicas: evitar pessoas negativas, gente que reclama demais e ser contaminado por isso. Somos espelhos. Muitas vezes refletimos esse tipo de postura inconscientemente. Tentei identificar essas pessoas, estipule uma cota máxima diária e tente manter sua mente blindada contra esse tipo de energia.
- CORPO MENTAL - dica: esgote a sua mente. Uma mente com tempo livre vai fazer o que ela faz de melhor: pensar no passado ou no presente, pensar nos milhares de 'e se' de cada decisão tomada ou entrar em um loop sobre um determinado acontecimento. Então ao invés de se deixar levar comece a colocar toda essa energia em coisas que realmente importam ao invés de ficar remoendo uma boa resposta para uma briga de 3 anos atrás.
- CORPO ESPIRITUAL - dica: se concentre no agora. Não adianta se lamentar ou se precipitar. Vivemos no hoje e somente as ações desse momento podem gerar resultados efetivos. Se preocupar com o passado é tão eficiente quando enxugar gelo.
Prática Diária
Consiste em uma lista de tarefas para se fazer ao longo do dia. Você pode escolher apenas 1 item da lista ou vários, o importante é colocar em prática pelo menos 1 item. Tem coisas como:
- Não assista TV
- Não coma porcaria
- Não reclame de nada durante um dia inteiro
- Leia um texto espiritualizado
- Surpreenda alguém
- Pense em dez pessoas às quais você seja grato
Acho legal o fato de poder flexibilizar essa lista e se propor a realizar pelo menos 1 item desses por dia.
Uma nova realidade
O autor aborda de maneira simples a nova realidade do mercado de trabalho: os dias de escritório provavelmente estão perto do fim. O motivo? Muitas funções já foram automatizadas. Provavelmente com o passar dos anos esse grau de automação aumentará. Podemos sentar no chão e chorar OU nos adaptar a essa nova realidade. Empregos temporários, funções que não existiam ou trabalhar para morar em um determinado lugar. As opções são diversas e cada vez mais uma realidade.
site: http://desencontre.blogspot.com.br