skuser02844 19/04/2023
Somente iria ler o livro, sem fazer resenha, mas.. O livro é muito mastigado, parece ser um trabalho de escola, onde alguém colocou os pontos principais e o outro encheu linguiça. O capítulo 6 fala sobre alimentação e incentiva as pessoas a realizarem jejum intermitente, cogitei em desistir. Espero que o texto só esteja ultrapassado. O espaço de perguntas e resposta foi melhor escrito.