Resenhas - Como Ser Feliz o Tempo Todo

Moitta 01/05/2012

Como ser feliz o tempo todo
Esse livro faz juz a seu titulo.

"Buscar a felicidade fora de nós mesmos é como tentar agarrar uma nuvem. A felicidade não é uma coisa: é um estado mental. Precisa ser vivida".

Assim começa o livro, sem rodeios. É um conceito simples, que o livro mostra de diversas formas - que a felicidade é interna e não externa, que depende de estados e "coisas" internas (hábitos, pensamentos, emoções, fé) e não externas (materiais, como carros, dinheiro, iates etc..). Não adianta buscá-la no lugar errado.

Felicidade é escolha. É uma escolha constante, num nível diário. Decidir constantemente estar feliz e cultivar hábitos saudáveis. "Se teimar em ser triste, ninguém no mundo o fará feliz. Mas se preparar a mente para ser feliz, nada nem ninguém no mundo lhe roubará essa felicidade."

Algumas notas que mostram esse conceito tão básico e crucial:

"As condições objetivas são sempre neutras. Nossa reação é que as faz parecer boas ou más. Trabalhe a sua mente: Controle suas reações às circunstâncias externas. A essência do yoga é neutralizar as ondas das reações do coração. Seja sempre alegre no íntimo. Você nunca conseguirá modificar as coisas que vêm de fora de modo a torná-las agradáveis. Você é que deve se modificar."


""Se você, caro leitor, tiver de escorregar ou despencar na ladeira do sucesso, para se ver abandonado pela riqueza e o prestígio, e coagido a viver em humildes circunstâncias - não se lamente. Antes, acolha bem a nova aventura que a vida coloca em seu caminho"

"Não espere que a situação mude, julgando que nisso reside o problema. Se a felicidade parecer dependente de certas condições, altere-as para ser feliz o tempo todo." "Em fisica e quimica, quando a pessoa quer uma resposta exata, deve fazer a pergunta certa. O mesmo se aplica à vida." "Devemos revolver continuamente a paz com a pá das boas ações. Devemos manter a planta de nossa felicidade bem regada com o nosso espirito de amor e serviço. Só somos felizes quando fazemos felizes os nossos semelhantes." "A felicidade depende de bons hábitos mentais e da decisão de ser feliz sob quaisquer circunstância."

Evite os ladrões da felicidade. Os mandamentos são para o bem do homem, não para a satisfação do Senhor! Cosntituem advertências, para os incautos, de que certas atitudes e atos possam de início parecer satisfatórios, o final do caminho será, para eles, não a felicidade, mas o sofrimento."
Evite falar coisas negativas, crie hábitos saudáveis, autocontrole é fundamental.

Aprenda a se comportar. O autocontro produz infelicidade a princípio porque separa a alma da gratificação prazerosa dos sentidos. No entanto, depois que o autocontrole amadurece, a alama começa a ter percepções mais delicadas e alegres, a fruir-se muito mais do que quando se identificava com os gozos sensuais.

O segredo é simplicidade. Viver com simplicidade é seguir o caminho tranquilo da moderação. Numa vida de equilíbrio entre extremos jaz o segredo da felicidade interior.

Compartilhe sua felicidade com os semelhantes. Servir é uma palavra e conceito chave. Abundância, desapego.

Desperte! Nunca é tarde para fazer o diagnostico da vida. Analise o que você é e qual a natureza verdadeira do seu trabalho, para fzer de si mesmo aquilo que deve ser. Aperfeiçoamento direto das faculdades interiores da força de vontade para combater as tentações e cultivo do sentimento para servir aos semelhantes.

Servi-Lo é o objetivo final. Alcançar a unidade com a Inteligência Universal.

Um livro maravilhoso, cheio de metáforas que facilitam na compreensão dos conceitos, exemplos e escrito de forma breve, direta e graciosa.

Fabio Shiva 01/05/2012

Maravilhoso e arrebatador!!!
Esse é o primeiro livro de Yogananda que vejo que não foi editado pela Self Realization Fellowship, organização mundial fundada pelo mestre indiano. No Brasil lançado pela Pensamento, o livro é uma compilação de falas e escritos de Yogananda, coletadas pelo discípulo Swami Kriyananda. Isso explica a grafia “Paramhansa”, título monástico que significa “Grande Cisne Branco” e é concedido aos swamis de grande realização.

Yogananda não é apenas grande, mas um verdadeiro gigante espiritual! Nunca deixo de me encantar com a profundidade e alcance de sua sabedoria, sempre colocada com muita simplicidade para o benefício maior da humanidade. O livro é daqueles que você quer continuar lendo para sempre, e passar para todas as pessoas que ama. Mas só pela capa já valeria a pena: uma foto de Yogananda com o olhar saturado de Amor Divino, cuja mera contemplação já alimenta a alma!

Se eu fosse citar todos os pensamentos preciosos que encontrei nesse livro, teria que transcrevê-lo do início ao fim. Selecionei alguns trechos, que aqui compartilho, apenas para melhor fixá-los na memória:

“Para que gastar todo o nosso tempo com coisas que não duram? O drama da vida tem sua moral no fato de ser apenas isto: um drama, uma ilusão.
Os insensatos, imaginando que a representação é real e duradoura, lastimam as partes tristes, lamentam que as alegres não se eternizem e deploram que a peça tenha de acabar. O sofrimento é o castigo de sua cegueira espiritual.
Os sábios, porém, sabendo que o drama não passa de ilusão, buscam a felicidade eterna no Eu interior.”

“Você deve ser alegre e feliz, pois esse é o sonho de Deus. O homem pequeno e o homem grande são meras projeções da consciência do Sonhador. Aceite as coisas como vierem e diga a si mesmo que todas vêm de Deus. Que o que vier, venha. Ainda quando tiver de corrigir uma coisa errada, tente primeiro captar, no íntimo, Sua orientação. Depois, ao agir, faça-o em nome d’Ele e não movido pela indignação que o ego inspira.”

“O mal é a ausência da alegria autêntica. É o que o torna um mal, obviamente. Do contrário, diria você que o tigre perpetra uma má ação ao devorar sua presa? Matar é a natureza do tigre, a ele dada por Deus. As leis da natureza são impessoais.”

“Entregue a Deus tanto o bem quanto o mal que você porventura pratique. Isso não significa, é claro, que você deva fazer conscientemente coisas ruins; mas, quando não puder evitar isso por causa de hábitos muito arraigados, procure sentir Deus agindo por seu intermédio. Transfira a Ele a responsabilidade! Deus gosta disso! Quer dar-lhe a saber que é Ele quem sonha a sua existência.
Se você se esforçar, Deus nunca o abandonará!”

“É fácil exigir que os outros se comportem bem e é igualmente fácil perceber-lhes as faltas; mas é muito difícil agir com propriedade e reconhecer os próprios defeitos. Se você se lembrar de agir com acerto, os outros tentarão seguir seu exemplo. Se puder detectar suas próprias imperfeições sem desenvolver um complexo de inferioridade, e fizer esforço constante para emendar-se, estará empregando seu tempo de maneira mais proveitosa do que se teimasse em exigir que os semelhantes melhorem. O bom exemplo faz mais para modificar os outros do que exigências, raiva ou palavras.”

“Diariamente proclame: ‘Senhor, és Tu quem me mantém. Manifesta por meu intermédio Tua prosperidade. Pai, Tu és minha riqueza. Sou rico. Possuis todas as coisas. Sou Teu filho: tenho o que tens’. (...) O caminho de Deus lhe trará alegria e prosperidade.
Se conseguimos alcançar esse estado dizendo: ‘O que é meu é Teu’, será melhor ainda.”

“Você poderá encontrar Deus na solidão do seu quarto quando, às primeiras horas da manhã ou antes de adormecer, preparar-se para meditar. De mãos postas, diga mentalmente: ‘Pai, Tu és onisciente. Conheces todos os meus pensamentos. Fala comigo. Quero ouvir Tua voz’. Repita a prece mentalmente várias vezes, até sentir a substância dela. Alimente esse sentimento, trabalhe-o. Repita a prece até sentir o coração repleto de amor e sequioso de Deus, pois assim obterá uma resposta consciente.”

Jai Guru!!!

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Comunidade Resenhas Literárias

Aproveito para convidar todos a conhecerem a comunidade Resenhas Literárias, um espaço agradável para troca de ideias e experiências sobre livros:
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http://www.comunidaderesenhasliterarias.blogspot.com/
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http://www.facebook.com/groups/210356992365271/
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http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=36063717
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Joaquim 04/04/2021

Consolador!!!
A leitura desse livro acalenta a alma e nos fortalece para enfrentar tempos difíceis. Li a maior parte dele com um sorriso no rosto e com uma crença inabalável na Perfeição Divina de Tudo.

JessGal 31/01/2022

A felicidade é um estado mental. Precisa ser vivida.
O livro é um compilado de diversos conselhos de como não se abalar perante as dificuldades do dia a dia. De manter-se sereno por dentro, mesmo que por fora esteja tudo ruindo.

Ele fala muito de não se apegar ao material e usá-lo como forma de ajudar os demais. Isso eu realmente acho importante. Mas a maioria dos conselhos achei bem repetitivos.

Enfim, uma leitura rápida e que pode ajudar em alguns casos.

Verissimo 01/06/2022

Bons ensinamentos, mas sem profundidade nos temas.
Pareço ter lido minha própria mente tentando convencer as pessoas de que felicidade e tristeza são permanentes. Um tanto quanto para leigos.

Adriano Schiessl 24/08/2022

Esse é o primeiro livro de Yogananda. No Brasil lançado pela Pensamento, o livro é uma compilação de falas e escritos de Yogananda, coletadas pelo discípulo Swami Kriyananda. Nunca deixo de me encantar com a profundidade e alcance de sua sabedoria, sempre colocada com muita simplicidade para o benefício maior da humanidade. O livro é daqueles que você quer continuar lendo para sempre, e passar para todas as pessoas que ama. Mas só pela capa já valeria a pena: uma foto de Yogananda com o olhar saturado de Amor Divino, cuja mera contemplação já alimenta a alma!

Less 02/12/2023

Comer ser feliz o tempo todo
Incrível esse livro! Não dá pra ser feliz sem Deus! Sem orar e sem seguir o seu caminho! Yogananda diz que nossa ambição deve seguir as orientações divinas! Paz demais!

isabelhias 02/05/2024

"A verdadeira felicidade está em Deus"
Um livro curto, leve, e não por isso menos profundo e reflexivo. Yogananda nos ensina a manter a atitude positiva diante da vida nos lembrando que a verdadeira vida não é aqui.

"A bem-aventurança é a natureza da alma - um estado interior duradouro de alegria sempre nova, imutável, que resiste eternamente aos desafios do sofrimento físico e da morte. Ausência de desejo não é negação; é, antes, a conquista do autocontrole de que você precisa para recuperar a herança de auto-realização que existe dentro da sua alma."

Rejane Melo 10/09/2024

Como Ser Feliz o Tempo Todo, de Paramahansa Yogananda, é uma leitura enriquecedora que explora a busca da felicidade verdadeira e duradoura a partir de uma perspectiva espiritual. O autor, conhecido por popularizar a filosofia do ioga no Ocidente, oferece ensinamentos práticos e reflexões profundas sobre como alcançar um estado de paz interior e satisfação, independentemente das circunstâncias externas. Yogananda explica que a felicidade genuína não depende de bens materiais ou conquistas, mas do autoconhecimento e da conexão com o divino.