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Abra seus olhos
O passo a passo para enxergar melhor e sem óculos
Edição revista e ampliada
Tatiana GebraelResenhas - Abra seus olhos
6 encontrados | exibindo 1 a 6
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Carol 22/02/2024
Como enxergar melhor
O livro tem como principal objetivo demonstrar técnicas e exercícios para ver melhor. Incluindo massagem, palming, exercícios visuais, olhar longe, tomar sol. Além de enfatizar práticas de vida saudável e sobre a importância da nossa mente no processo. Achei que poderia ser um livro mais resumido pelo tanto de conteúdo passado, mas é um livro bacana pra quem quer tentar técnicas alternativas a da medicina convencional.
Como enxergar melhor
O livro tem como principal objetivo demonstrar técnicas e exercícios para ver melhor. Incluindo massagem, palming, exercícios visuais, olhar longe, tomar sol. Além de enfatizar práticas de vida saudável e sobre a importância da nossa mente no processo. Achei que poderia ser um livro mais resumido pelo tanto de conteúdo passado, mas é um livro bacana pra quem quer tentar técnicas alternativas a da medicina convencional.
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Cami 10/08/2023
Achei a maior encheção de linguiça, o conteúdo em si do livro poderia ter sido facilmente resumido em 50 páginas.
Os exercícios parecem ser bons, mas tem muito mais histórias de pessoas que fizeram os exercícios do que realmente os exercícios propriamente ditos.
E mds a cada exercício tinha um veja mais no site, pelo amor de deus, se eu já comprei a porcaria do livro o mínimo que se espera é que tenha toda a informação necessária nele.
Só serviu pra me dar uma falsa esperança de que cegueira tem cura.
Achei a maior encheção de linguiça, o conteúdo em si do livro poderia ter sido facilmente resumido em 50 páginas.
Os exercícios parecem ser bons, mas tem muito mais histórias de pessoas que fizeram os exercícios do que realmente os exercícios propriamente ditos.
E mds a cada exercício tinha um veja mais no site, pelo amor de deus, se eu já comprei a porcaria do livro o mínimo que se espera é que tenha toda a informação necessária nele.
Só serviu pra me dar uma falsa esperança de que cegueira tem cura.
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Nalu
27/02/2023
Excelente ferramenta
Para além da medicina ocidental e tradicional, um verdadeiro encontro com o conhecimento do próprio corpo e suas necessidades e vicissitudes.
27/02/2023Excelente ferramenta
Para além da medicina ocidental e tradicional, um verdadeiro encontro com o conhecimento do próprio corpo e suas necessidades e vicissitudes.
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Fabi.Jung 08/02/2023
Vale a pena a leitura
Se vc se interessa pelo assunto Estilo de Vida, Saúde além da farmácia e tal, é uma ótima leitura, pois a Tatiane faz vc pensar.
Uma das questões que ela levanta, é o fato de acharmos que usar óculos estamos fazendo algo, e não estamos! É só uma muleta.
Assim como todo músculo, nossos olhos necessitam de exercícios.
Particularmente não usei mais óculos desde o livro dela. Não tenho sido a pessoa mais disciplinada nos exercícios, mas só o fato de excluir o óculos escuro já mudou absurdamente minha visão!
Se tu queres novos insights sobre saúde, esse livro é pra ti.
Vale a pena a leitura
Se vc se interessa pelo assunto Estilo de Vida, Saúde além da farmácia e tal, é uma ótima leitura, pois a Tatiane faz vc pensar.
Uma das questões que ela levanta, é o fato de acharmos que usar óculos estamos fazendo algo, e não estamos! É só uma muleta.
Assim como todo músculo, nossos olhos necessitam de exercícios.
Particularmente não usei mais óculos desde o livro dela. Não tenho sido a pessoa mais disciplinada nos exercícios, mas só o fato de excluir o óculos escuro já mudou absurdamente minha visão!
Se tu queres novos insights sobre saúde, esse livro é pra ti.
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alpha 02/08/2021
Enfadonho
Mal escrito. Em meio a informações importantes sobre exercícios para os olhos, uma chatice sem fim sobre as emoções e alegrias da autora sobre casos de sucesso. E o capítulo com os exercícios para os olhos aparenta ter sido negligenciado. Parece ser uma tática para vender o treinamento dela. Nesse caso, pra que o livro ? Ainda estou praticando os exercícios, de forma que não posso confirmar que funcionam 100% mas, posso perceber algum progresso.
Enfadonho
Mal escrito. Em meio a informações importantes sobre exercícios para os olhos, uma chatice sem fim sobre as emoções e alegrias da autora sobre casos de sucesso. E o capítulo com os exercícios para os olhos aparenta ter sido negligenciado. Parece ser uma tática para vender o treinamento dela. Nesse caso, pra que o livro ? Ainda estou praticando os exercícios, de forma que não posso confirmar que funcionam 100% mas, posso perceber algum progresso.
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André Gouvêa 04/03/2018
Abra seus Olhos-Tatiana Gebrael
Achei interessante...O livro fala muito sobre hábitos saudáveis que deixamos de fazer pela correria do dia a dia ou até por procrastinação.Ensina exercícios visuais,técnicas meditativas e fala da importância de termos e criarmos hábitos saudáveis.
Abra seus Olhos-Tatiana Gebrael
Achei interessante...O livro fala muito sobre hábitos saudáveis que deixamos de fazer pela correria do dia a dia ou até por procrastinação.Ensina exercícios visuais,técnicas meditativas e fala da importância de termos e criarmos hábitos saudáveis.
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Marisa 20/03/2018minha estante
Abra seus Olhos- Tatiana Gebrael: É um livro que te traz luz sobre os métodos naturais de você recuperar uma visão saudável, sem métodos agressivos, cirúrgicas, deixar de usar colírios, pomadas e deixar de usar óculos! Tem uma série de exercícios que vc deve pôr na sua rotina... onde aos passar dos meses vc terá uma visão mais saudável e poderá diminuir e até deixar de usar óculos! Eu já acompanho a Dr Tatiana pelo Facebook, YouTube e quero largar meus óculos! Então, tem uns exercícios, para cada tipo de problema de visão, catarata, miopia, todos os problemas, inclusive degeneração... e são bem simples, mas com a prática diária vc alivia seus problemas e até recupera sua visão e aquela cirurgia que vc faria, não precisará mais! Não é nem um milagre, é apenas levar os olhos à academia, como levamos nosso corpo! Daqui há uns 6 meses, quero ver se aposentou meus óculos de grau!
Abra seus Olhos- Tatiana Gebrael: É um livro que te traz luz sobre os métodos naturais de você recuperar uma visão saudável, sem métodos agressivos, cirúrgicas, deixar de usar colírios, pomadas e deixar de usar óculos! Tem uma série de exercícios que vc deve pôr na sua rotina... onde aos passar dos meses vc terá uma visão mais saudável e poderá diminuir e até deixar de usar óculos! Eu já acompanho a Dr Tatiana pelo Facebook, YouTube e quero largar meus óculos! Então, tem uns exercícios, para cada tipo de problema de visão, catarata, miopia, todos os problemas, inclusive degeneração... e são bem simples, mas com a prática diária vc alivia seus problemas e até recupera sua visão e aquela cirurgia que vc faria, não precisará mais! Não é nem um milagre, é apenas levar os olhos à academia, como levamos nosso corpo! Daqui há uns 6 meses, quero ver se aposentou meus óculos de grau!
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