Resenhas - Autoestima Blindada

Priscila 14/12/2023

O livro fala sobre obviedades, religiosidade e algumas partes meio místicas. Esperava algo mais concreto e achei um homem falando sobre autoestima feminina com suposições utilizando misticismo misturado com religião, além de alguns jargões clichês. Não foi de todo ruim, só não gastaria tempo com este livro, se tivesse escolha.

Caroline 31/10/2023

Óbvio, mas interessante.
O livro traz o que é óbvio em relação à autoestima, mas que a gente não enxerga de tão na cara que é.
A leitura é boa, às vezes entediante, mas no geral vale a pena, com reflexões interessantes.

Thiago 31/10/2023

Um show de senso comum, platitudes, auto hipnose e pitadas de boa vontade.
Autoestima blindada de William Sanchez

Antes de tudo é necessário dizer que este livro tem como público o foco nas mulheres. Não estava atento a isso até começar a leitura. Não é um impeditivo ao leitor masculino, muitas situações estão acima de sexo ou gênero. Mas é uma informação relevante saber sobre esse direcionamento.

Autoestima Blindada de William Sanchez é um usual livro de autoajuda com métodos de escrita bem tradicionais ao gênero, beirando quase a auto hipnose na repetição de mantras e “hashtags” a todo momento. Achei tendenciosamente perigoso a aceitação de alguns pontos trabalhados pelo autor, por isso primeiro vou destacar o que achei como um fator positivo do texto.

Quando se fala em autoestima é importante destacar temas como aceitação e reconhecimento de hábitos nocivos a nossa personalidade, sejam aqueles vindos de nós mesmos ou de outros. O autor busca o questionamento do leitor na tentativa de se conhecer e reconhecer melhor, seja através de exemplos cotidianos comuns ou jargões negativos que mantemos de maneira tóxica. Nesse ponto o livro faz um bom trabalho de conduzir uma leitura autocrítica.

Contudo ele também oferece uma metodologia tendenciosa e individualista recorrendo vez ou outra a platitudes que não levam a lugar nenhum. Trabalha com fontes de pesquisas e dados de maneira superficial. Algo realmente incômodo é como o texto faz uso de termos e conceitos científicos como “metafísica” ou “física quântica” levianamente, sem detalhar ou explicar como aquilo realmente se aplica no indivíduo.
Além de usar jargões técnicos na intenção de adquirir um viés científico, o conteúdo apela a crenças espirituais como fé e conduta positivista caso você siga alguma religião preferencialmente cristã, o que acaba sendo bem apelativo a um público bem específico.

Mas talvez o mais problemático na obra seja a sua insinuação de que o leitor, principalmente as mulheres, somatizam uma aceitação de problemas como se fossem quase que em sua maioria de origem emocional. Com afirmações do tipo “Não dependa de ninguém para sua auto estima, só depende de você mesmo que as pessoas a sua volta sejam extremamente tóxicas”. Isso impõe um senso de obrigação ao leitor de buscar aceitar ou “engolir” problemas de relacionamento como se só dependesse de si próprio a paz interior.

Acredito de verdade que o autor até tenha alguma boa intenção, mas é um livro que precisa ser lido de maneira muito crítica. Tendo em mente que qualquer exercício ou dica contida nele deve ser aplicada de maneira muito pessoal, evitando o individualismo egoísta.

Betania.ps 17/07/2023

Autoestima blindada
Livro de fácil leitura com várias explicações e exercícios sobre autoestima. O autor conseguiu me ajudar a entender o que está acontecendo comigo no momento. Maravilhoso o livro! A combinação da psicoterapia com esse livro certamente pode ajudar muitas pessoas, assim como me ajudou.

lua em câncer 15/06/2023

Conheci o William Sanches através do YouTube falando sobre o seu curso do quintessência. Estava passando por baixa produtividade no trabalho e como sou uma pessoa que acredita muito em energia, resolvi assistir os vídeos.

Incrivelmente na outra semana encontrei este livro na minha estante. Era um presente da minha irmã para minha mãe e ela acabou esquecendo na minha casa.

Este livro não fala apenas de autoestima. Fala sobre a sua percepção sobre o mundo, empatia, gratidão etc.

As pessoas só podem dar o que tem dentro de si. O que você está oferecendo ao mundo e as pessoas ao seu redor?

Compartilhei um vídeo no Instagram um dia desses que falava algo assim: ?o sentido da vida é usar nosso dom para ser pessoas melhores para nós e para os outros. E o propósito da vida é compartilhar isso com o máximo de pessoas?.

Se não nos percebemos como indivíduo que possui algo a ser compartilhado e ensinado, restam duas opções: ou a gente para pra se conhecer e se reconhecer, ou a vida perde totalmente o sentido.

Sobre o livro: não é uma leitura que interesse vários públicos, mas deixo aqui essa reflexão.

Luiza.Borba 14/05/2023

AMOR PRÓPRIO
AUTOCUIDADO
GRATIDÃO
RESPEITO
A autoestima blindada é sobre se conhecer, amar-se e limitar a influência externa no seu ser.

Conhecer-se é a maior dádiva que podemos nos dar!
Seja sua maior fã!

Bianca2294 06/05/2023

Gostei bastante deste livro, realmente são dicas valiosas para construir uma autoestima blindada. A cada página lida eu percebia coisas que precisava melhor e aprimorar e me fez desenvolver uma melhor percepção sobre as atitudes em que eu deixava a desejar para alcançar o amor próprio.

Indico esse livro para quem busca desenvolver o amor próprio.

Bruna 18/04/2023

Não conhecia o autor e agora entendi a abordagem que fica clara no livro: pratica coach. Acho que um processo terapêutico seria um melhor caminho para quem deseja entender e desenvolver a sua autoestima.

Stefhania 07/04/2023

Autoestima blindada
Livro trabalha com a força do pensamentos e crença têm sobre nossa vibração. E é essa vibração que repassamos pra o universo. Pessoas com autoestima alta vibram alto e atraem pra si prosperidade. Para blindar a autoestima é preciso autoconhecimento. Leitura fluida e prática.

Cíntia 11/09/2022

Toda mulher deve ler?
É um livro que aborda assuntos muito interessantes para a mulher! Eu adorei e acho que todas as mulheres devem ler!

Gustavo 25/08/2022

Bom livro
Leitura fácil e rápida. Trouxe alguns conceitos básicos mas que sempre agregam quando relidos e refletidos

Joseane.Cruz 11/06/2022

Mais do mesmo
Mais do mesmo sobre lei da atração. Mas os exercícios são legais.
" Toda vez que pensar em parar, treine. Diga a si mesma:
“Estou em um treinamento e não vou parar no meio do caminho porque sou
VITORIOSA"

Cap 03/06/2022

Autoestima blindada
Livro propõe aplicação prática de uma metodologia para o autoconhecimento e crescimento pessoal. Obra apresenta ênfase no sexo feminino, mas é uma leitura útil para qualquer gênero. Um bom livro, com metodologia prática.

Cynthilante 13/02/2022

O livro nos lembra constantemente sobre a nossa companhia eterna na nossa jornada: você! Precisamos nos priorizar a fim de que tudo flua abundantemente na nossa vida

Dora 06/02/2022

Me senti abraçada pela leitura
comecei a ler porquê não estava me sentindo bonita,e muita coisa mudou de lá pra cá.
Passei a agradecer mais...a me arrumar para mim,estou me sentindo melhor.