Resenhas - Autoestima Blindada

Fabiana.Marino 05/01/2021

Pode ser que muitos achem esse livro clichê
Mas eu te digo uma coisa. Quando você começa a ler o livro, sua cabeça começa a dizer: mas eu já sei disso! Mas no mesmo momento você começa a se perguntar: tenho praticado? É aí onde o livro lhe pega. Autoestima assim como aprender um novo exercício, precisa de prática! E você tem que aprender de uma vez por todas que ela só pode ser conseguida de dentro para fora.

Silmara Cunha 28/12/2023

Pra outra pessoa talvez
Não quero criticar de forma grosseira, mas o livro não passa de um monte de exemplos bobos e conselhos óbvios. O autor que é homem se dirige especificamente às mulheres, com a prepotência de se julgar bom o bastante para dizer porque as mulheres não são felizes e como e o que deve-se fazer para alcançar essa paz e plenitude. Na moral; fraco, chato, e nada convincente.
Só conheci a história por ser áudio, para ler seria uma tortura que não me infligiriam.

André 29/05/2021

Autoestima
O livro tem uma proposta de aumentar a autoestima do leitor através de uma série de Passos e desafios, não gosto muito desse tipo de livro porque acredito que quem possui problemas de autoestima, autoconfiança, etc. tem um problema profundo e não vejo sendo resolvido por uma leitura de 200 páginas. Acredito que procurar um profissional como psicólogo ou terapeuta seja a escolha certa.

Bruna 18/04/2023

Não conhecia o autor e agora entendi a abordagem que fica clara no livro: pratica coach. Acho que um processo terapêutico seria um melhor caminho para quem deseja entender e desenvolver a sua autoestima.

Dora 06/02/2022

Me senti abraçada pela leitura
comecei a ler porquê não estava me sentindo bonita,e muita coisa mudou de lá pra cá.
Passei a agradecer mais...a me arrumar para mim,estou me sentindo melhor.

Luana.Cardoso 29/11/2020

Um guia para melhorar a autoestima
O livro te ensina algumas técnicas para melhorar a forma de se enxergar, e mudar muitas coisas enraizadas dentro de si.
O bom é que não fica só com aquele tom motivacional que muitos livros tem, em cada capítulo ele te ensina como mudar certas coisas e é proposto exercícios.

peedroferreiraa_ 02/05/2021

recomendo, mas não tanto.
o livro eh legal, porém cansativo demais.

livro razoável. muito elogio e pouco conteúdo ?interessante?.

Mari.Butrico 30/05/2021

Se encontrar
Ótimo livro para refletir, repensar, se olhar.

Quem sou eu verdadeiramente?
Vivo para me agradar ou agradar ao outros?

Sou sincero em minhas escolhas? Ou escolho o que os outros querem???

Um ótimo livro para se ver....

oritosama 13/09/2021

Li até o capítulo 10 e abandonei
O livro tem sim um suuuper embasamento científico, o qual eu amei desfrutar, e adoraria poder continuar desfrutando, porém o livro é muito sem noção.

Sobre até a parte que li:
Abandonei pois não concordo com o pensamento apresentado.
Achei super antiético em um livro destinado principalmente para mulheres, julgar MULHERES. Claro que por ser um livro escrito por um profissional, sobre o tal tema da autoestima, precisamos sim de uns "sacodes" para acordarmos para a vida real, deixar de culpar os outros pelas coisas que dão errado em nossas vidas e tals, mas DE FORMA ALGUMA dizer o que ele diz sobre a "tal Amanda".
Cada um tem sua opinião sobre o tema, mas como profissional de saúde mental, não poderia ter a julgado desta maneira. E sabemos que opiniões pessoais para profissionais desta área não são éticas quando expressadas, pois a função deles é ajudar a lidarmos com nossos problemas, e não fazer julgamentos né.

Fora que sempre faz menções sobre Deus, milagres e fé, então se você se incomoda com este tipo de livro, não recomendo que leia.

Pensamento super machista, onde o que se entende é que a mulher foi basicamente feita para se arrumar impecavelmente para receber o mínimo de respeito e dignidade, pois segundo o autor, o oposto disso é sinônimo de uma mulher que não se ama. E sabemos que não é bem assim que funciona, todos merecemos respeito e somos dignos, independente de nossas vestimentas e nossa aparência.
Uma mulher que se cuida é fantástico, e é sim um ato de amor próprio, porém isso não se baseia em usar as melhores roupas e em manter as unhas pintadas.

Fora que ser amiga, não é sobre apoiar tudo, inclusive as burrices (algo comum que todos fazemos), é sobre orientar. Uma amiga que te dá um alerta e te aconselha, não é alguém que está conspirando contra você, é uma pessoa que não quer te ver afundar.
Que curte seus sucessos e suas conquistas, mas te motiva sempre porque sabe que você merece mais, pode conquistar mais e pode ir além, porque você é incrível, simplesmente magnífica e merece TUDO o que você quiser.

Rose 12/01/2022

Vale a leitura
Não sou a maior entusiasta deste tipo de livro, mas o Willian conseguiu me cativar, pode parecer clichê em alguns momentos, porém, é como um choque de realidade em alguns pontos.

Vivemos no automático e as vezes é importante ler o óbvio para nos trazer de volta a realidade, e além do óbvio, o livro também trata muito sobre energia e quais estamos emanando para o universo.

Gostei muito dos mantras, algo para destacar e ler diariamente ou em momentos de aflição.

Alessandra784 15/01/2022

Mais do mesmo
Bom, o próprio autor diz que o livro não fala sobre autoestima, que a intenção é ser uma leitura terapêutica. Concordo com isso, porque não se aprofunda em nada.
A leitura é simples e fácil, mas também repetitiva e superficial. Não li nada que eu já não tivesse lido várias vezes em outros livros similares. E mais, algumas coisas me incomodaram: as vezes o autor ?se apropria? de técnicas antigas. Ele modificou o Ho?oponopono, por exemplo, em uma técnica e em nenhum momento citou o nome ou falou sobre isso. Modificou a Roda da Vida para o livro (com outro nome), outra técnica usada há anos, e deu a entender que foi criada por ele. Me pareceu empenhado demais em fazer o jargão dele colar no livro todo e ficou cansativo pra mim.
Talvez funcione melhor pra quem esteja começando a ler sobre esse assunto.

poetizabia 25/05/2024

Me deixou com lágrimas nos olhos! ?
Eu não sei muito bem o que escrever aqui? mas diante do meu momento atual tenho precisado ler muitos livros de autoajuda. E preciso dizer: esse aqui foi o melhor que já li (quer dizer, ouvi). Literalmente me mudou como pessoa!

É impressionante. O autor traz uma abordagem completamente inovadora. Ele conversa com você, propõe exercícios terapêuticos e ensina técnicas únicas! A medida que fui lendo, fui percebendo a minha evolução e, fico muito feliz em dizer que, quando terminei o livro estava com lágrimas nos olhos, realmente é impactante. Muito necessário.

Minha única crítica seria que fiquei ligeiramente cansada na parte do meio-final, e na audible (onde ouvi o audiobook) não estava disponível o pdf auxiliar para complementar a abordagem terapêutica do autor.

De qualquer forma, foi uma leitura maravilhosa! Recomendo muitíssimo! Era exatamente disso que eu estava precisando. A coisa certa no momento certo. Acredito, particularmente, que toda mulher deveria escutar este audiobook, é vital!

Betania.ps 17/07/2023

Autoestima blindada
Livro de fácil leitura com várias explicações e exercícios sobre autoestima. O autor conseguiu me ajudar a entender o que está acontecendo comigo no momento. Maravilhoso o livro! A combinação da psicoterapia com esse livro certamente pode ajudar muitas pessoas, assim como me ajudou.

Douglas Ferrari 29/02/2024

Algumas dicas são aproveitáveis, porém há muita pseudociência no meio, e é um livro voltado às mulheres, cada pouco fica direcionando a palavra para o público feminino.

Luiza.Borba 14/05/2023

AMOR PRÓPRIO
AUTOCUIDADO
GRATIDÃO
RESPEITO
A autoestima blindada é sobre se conhecer, amar-se e limitar a influência externa no seu ser.

Conhecer-se é a maior dádiva que podemos nos dar!
Seja sua maior fã!