Dr. John Tickell

Médico mundialmente famoso, passou 20 anos pesquisando os padrões de saúde e bem-estar dos povos mais longevos do planeta. Pai orgulhoso de cinco filhos e avô de vários netos, John Tickell vive na Austrália com a esposa, a personal trainer Sue.

“Em meus 25 anos de pesquisa, conheci pessoas de 60, 70, 80, 90 e até 100 anos de idade mais jovens de corpo e mente, mais esbeltas, felizes e saudáveis do que muita gente de 40. Eu e meus dois filhos médicos viajamos e aprendemos com pessoas de mais de 100 países para lhe trazer a melhor informação disponível.

Este livro contém ferramentas e técnicas de longevidade comprovadas pelo povo mais saudável do planeta.”