Elisha Goldstein


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Elisha Goldstein é psicólogo, palestrante e autor de diversos livros que unem a psicoterapia à atenção plena para alcançar a cura mental e emocional, entre eles Uncovering Happiness: Overcoming Depression with Mindfulness and Self-Compassion e Mindfulness Meditations for the Anxious Traveler. Desenvolveu os programas Mindfulness At Work™, reconhecido por sua eficácia na gestão do estresse no ambiente de trabalho, e Mindful Compassion Cognitive Therapy (MCCT). Também é cofundador do Center for Mindful Living, em Los Angeles.

Autoajuda
Bem estar e lazer
Literatura Estrangeira

Livros publicados por Elisha Goldstein (3) ver mais
    ATENÇAO PLENA PARA TODOS OS DIAS:
    A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook (A New Harbinger Self-Help Workbook) (English Edition)
    Uncovering Happiness: Overcoming Depression with Mindfulness and Self-Compassion (English Edition)


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Jeanine
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01/11/2022 16:39:30
PriPaiva
aprovou em:
17/05/2023 15:39:51

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