No dia em que Einstein criou a fórmula 'E=mc2', os cientistas começaram a perceber que aquilo a que chamamos matéria é outra coisa. Veja, por exemplo, o livro que tem nas mãos. Tem peso, textura, é 'real'. Mas, tal como o seu corpo - e todo o Universo -, é composto por átomos. E os átomos são energia. Ou seja, este livro é pura energia, todo ele vibra e se move. A isto chama-se física quântica e ela pode mudar a sua vida. Foque-se por um momento nos seus pensamentos. Ao ler este texto, tem a sensação de que os seus processos mentais não têm 'corpo'. Na verdade, eles também são pura energia. E nessa medida, têm o poder de influenciar e transformar a realidade material. É aqui que começa o trabalho do Dr. Joe Dispenza. O autor começou a explorar as potencialidades do cérebro na transformação pessoal. E o que ele lhe diz é que apesar do seu passado, e das impressões genéticas inscritas no seu ADN, você tem a capacidade de usar os pensamentos para se redesenhar. 'Como criar um novo eu' é todo um programa destinado a ensiná-lo a tirar partido dessa imensa força que são os pensamentos. Ao mostrar-lhe como funciona o cérebro, o Dr. Dispenza ajuda-o a romper com o passado. Pode finalmente ver-se livre de toda a carga negativa, da angústia, do stress, e recriar-se, fazer de si aquilo que ambiciona - a nível pessoal, profissional e material.