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Considerando o treinamento funcional como aquele que produz ganho de rendimento na atividade principal do atleta, o livro detalha o sistema desenvolvido pelo autor, cujo treinamento é voltado para o aumento do rendimento esportivo e a redução de lesões, ou seja, com a aplicação de conhecimentos científicos em anatomia funcional, fisiologia e biomecânica.

Avanços no Treinamento Funcional

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Resenhas para Avanços no Treinamento Funcional (0)

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Um dos melhores sobre funcional

gicamelim

on 8/4/24

Pra quem é da área de educação física e fisioterapia esse livro é uma das melhores referências para prevenção e preparação de atletas. Eu que trabalho com corredores, esse livro será como um manual e com certeza uma base para usar nos treinos de fortalecimento de cada aluno meu.... leia mais

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