sté rodrigues @maredelivros 18/07/2023
Autoconhecimento - relacionamentos
Talvez a sua jornada agora seja só sobre você, traz algumas reflexões importantes sobre sentimentos e situações que muitas pessoas sentem ou passam e como aprender a lidar com isso.
O autoconhecimento é uma pratica de conhecimento sobre nós mesmos, dando a capacidade de identificar cada emoção que temos ao longo do tempo. Quando praticamos isso, passamos a ter maior controle sobre os nossos sentimentos, e sobre nós mesmos. Sendo assim, podemos evitar que o trauma de uma determinada situação nos afete.
O autor traz relatos delicados que aconteceram ao decorrer da sua vida de forma direta, mas muito amigável, fazendo com que nos conectemos ainda mais com a leitura.
Apesar de ser um livro sobre autoconhecimento, acredito que faltou um pouco, já que muitas vezes ele voltava em único ponto que relatava sobre ?relacionamentos? seja amizade ou namoro. Entretanto, não discordo em nada sobre o que ele disse, muito pelo contrário, super concordo, pois já passei por situações semelhantes, e há pouco tempo consegui superar e resolver com a a pratica do autoconhecimento.
Mas, eu super indico para àqueles que estão iniciando essa batalha que é a descoberta sobre si mesmo. Apesar de não ter sido a leitura que estava buscando, pois, acreditei que fosse algo mais profundo, me diverti lendo. Isso me fez lembrar das diversas vezes em que fiz coisas consideravelmente vergonhas para ter a atenção de alguém ou quando eu me preocupei mais com o que os outros pensavam a meu respeito do que fazer aquilo que eu queria fazer. Incrível.
De certa forma, foi importante, pois é sempre bom reafirmar esse ponto para não voltarmos a estaca zero.
Se você está em busca de reconhecimento pessoal, e principalmente, se você é uma pessoa apegada a tudo a ponto de sofrer, este livro pode te ajudar a colocar os pingos nos Is.