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PEQUENO MANUAL DE DEFESA PESSOAL
# 1
Resenhas - PEQUENO MANUAL DE DEFESA PESSOAL
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Sisih17 16/11/2024
Muito legal
Achei muito interessante e muito nessessario, como eu ando sozinha eu acho muito legal saber dessas coisas, e de tem como se defender sim
Muito legal
Achei muito interessante e muito nessessario, como eu ando sozinha eu acho muito legal saber dessas coisas, e de tem como se defender sim
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Alinefavero 26/03/2024
Isso não é uma hq!
É muito mais!
Neste livro, Helô não só ensina manobras de defesa pessoal, como também a prestar atenção em uma possível situação de perigo, em como agir para preservar a vida, não só a sua, como a de outros em sua volta.
Em várias partes do livro, a autora foca em como manter um corpo ativo é importante para a necessidade de se defender, e sempre lembrando de saber identificar a diferença entre defesa e agressão, que são totalmente diferentes, citado o livro; " Para se defender, você tem que acreditar que a sua integridade física vale mais do que a dá pessoa que está te agredindo." Isso não é óbvio para grupos oprimidos
Isso não é uma hq!
É muito mais!
Neste livro, Helô não só ensina manobras de defesa pessoal, como também a prestar atenção em uma possível situação de perigo, em como agir para preservar a vida, não só a sua, como a de outros em sua volta.
Em várias partes do livro, a autora foca em como manter um corpo ativo é importante para a necessidade de se defender, e sempre lembrando de saber identificar a diferença entre defesa e agressão, que são totalmente diferentes, citado o livro; " Para se defender, você tem que acreditar que a sua integridade física vale mais do que a dá pessoa que está te agredindo." Isso não é óbvio para grupos oprimidos
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tamyreiss 11/06/2023
Essencial!!
Um livretinho que parece apenas ser fofo, mas que é imprescindível no entendimento e na aplicação dos movimentos e do conceito da defesa pessoal.
Achei muito interessante que a Helo deixa muito claro que não é sobre lutar, mas sobre ficar atento aos sinais e ao que o momento pede.
Vamos nos proteger pessoal, vamos ficar atentos!
Essencial!!
Um livretinho que parece apenas ser fofo, mas que é imprescindível no entendimento e na aplicação dos movimentos e do conceito da defesa pessoal.
Achei muito interessante que a Helo deixa muito claro que não é sobre lutar, mas sobre ficar atento aos sinais e ao que o momento pede.
Vamos nos proteger pessoal, vamos ficar atentos!
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