Ane Bispo 01/03/2022HábitosComo se começa um hábito? Como se continua um hábito? O que meu amigo faz é o melhor que eu também deveria fazer?
No livro melhor do antes, a autora mostra que um hábito é único para cada pessoa, entretanto, existem hábitos negativos e positivos em geral para todos.
A maneira que você lida com a prática de executá-lo é que define se será algo permanente ou não, levando também em consideração sua característica norteadora (sustentador, questionador, condescendente ou rebelde).