Pina 08/10/2021
Riqueza da Yoga
O livro é bastante completo, abordando vários aspectos a respeito da Yoga, que é muito mais do que ásanas e respiração.
O autor, desde o início, esclarece que a prática da yoga não prescinde de um guia ou professor. A proposta é apresentar uma visão global e explicativa da yoga e seus fundamentos, mas o leitor não sairá dele um iogue ou profundo conhecedor do tema. A yoga é uma filosofia de vida e necessita de muito estudo e prática para se alcançar a verdadeira compreensão de seus ensinamentos.