Helô 17/03/2021
Essencial
Livro maravilhoso! Especialmente, para quem quer aprender mais sobre a base o yoga.Aprendi bastante.
As posturas de yoga não são o foco, e sim o aprendizado dos fundamentos do yoga. Fortemente inspirado nos Yoga Sutras, eu amei desde o início e chorei de emoção algumas vezes.
Me encantou a forma de ensinar, apoiar, conduzir e organizar o livro de forma bem didática.