Este livro se propõe a ser um amigo de jornada para todos nós. Tenha em mãos meditações de Santa Teresa para cada dia do ano. É formado por pensamentos selecionados do grande patrimônio dos escritos de Teresa d´Ávila. Foram escolhidos com critérios de simplicidade, já que não é necessário pensar muito para entender o que a mestra Teresa quer dizer. Podemos também dizer que Teresa usa continuamente três livros, os quais conhece muito bem: os livros Jesus, Vida e Igreja.