Partindo de sua experiência como farmacêutico, Émile Coué começou a se interessar pelo papel da mente na cura das doenças. Aprendeu com os médicos que utilizavam a hipnose para ajudar as pessoas, e ele próprio levou a cabo experiências nessa área. A auto-sugestão é uma técnica bastante simples de hipnose que as pessoas podem aplicar em si próprias e que, segundo se crê, atua por meio da liberação de forças inconscientes do corpo e da mente. Escrito na primeira década do século XX, é um clássico do gênero.
Medicina e Saúde / Psicologia