Nunca mais seja refém da comida

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PDF - Enxaqueca e a Alimentação

“Sentir dor pode até ser comum, mas não é normal”.



Um dos maiores medos das pessoas que sofrem com enxaqueca é comer algo que seja gatilho para uma crise de dor de cabeça.



A enxaqueca traz consigo um sentimento de culpa por parte dos pacientes, que sempre acham que estão sentindo dor por conta de algum alimento ingerido.



É justamente esse pensamento que pretendo desmistificar neste livro: apesar de existirem inúmeros alimentos que podem ser gatilho para as crises, você não precisa e nem deve se tornar um refém de dietas restritivas, e nem sair eliminando todos estes alimentos sem saber se eles realmente prejudicam a sua dor.



A Dra. Priscila Papassidero é médica neurologista e uma das maiores especialista do Brasil no tratamento das dores de cabeça

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5

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