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Curar: o stress, a ansiedade e a depressão David Servan-Schreiber
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Curar: o stress, a ansiedade e a depressão
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Resenhas para Curar: o stress, a ansiedade e a depressão (3)
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Curar o estresse, a ansiedade e a depressão sem medicamento nem psicanálise
Eis alguns trechos: ?...A suspensão do julgamento é a chave mestra da comunicação emocional. Se falo sobre o que sinto, ninguém pode discutir comigo. Ao falar de mim, e só de mim, não critico nem ataco o outro. Estou expressando meus sentimentos e, portanto, sendo autêntico e aberto. Se eu for habilidoso e realmente honesto comigo mesmo, posso chegar até a expor minha vulnerabilidade ao mostrar como o outro me ...
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